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EQ Mentores

🎯​ El Enfoque

enfoque

El enfoque es un principio de éxito, de hecho, es uno de los más importantes. ¿Te ha pasado o has visto en otros que comienzan algo y con el tiempo te vas entreteniendo con otras actividades que te hacen descuidar la primera que emprendiste?

O tal vez en el fondo sabes que cuando tratamos de ejecutar muchas funciones en realidad una o ninguna arrojan los resultados que esperamos. No te preocupes, el día de hoy hablaremos acerca del enfoque y cómo conservarlo.

El enfoque de tu potencial

Cuando vemos entrevistas de personas que han logrado un éxito integral en sus vidas a nivel económico, familiar, social y espiritual, nos damos cuenta que no se trata solo de trabajar duro en una sola actividad. En la vida cotidiana vemos que muchas personas se están sacrificando más de la cuenta cada día y no están logrando los resultados que esperan. Lo que notamos es que se trata de reunir tus esfuerzos y distribuirlos equilibradamente y de manera enfocada.

Muchas personas van por la vida desperdiciando su potencial en actividades que no aportan a su crecimiento. Todos tenemos un nivel limitado de energía cada día y sólo tienes dos opciones, o lo aprovechas al máximo o lo desperdicias inútilmente.

🎯​ Cada una de estas opciones te llevará a un resultado diferente, la primera opción (aprovecharlo al máximo), te llevará a experimentar grandes dosis de satisfacción personal porque vas avanzando en el camino de tu crecimiento personal. Y la segunda (desperdiciarlo inútilmente) te llevará a experimentar insatisfacción, desánimo, pereza física y mental arrastrándote al camino de la frustración y la depresión clínica.

✅ Enfoque significa establecer prioridades

Si comprendes que tu misión en esta vida es alcanzar el éxito en tu área de desempeño, también necesitas saber que a menudo alcanzar lo que te has propuesto, significa también establecer prioridades e identificar cuáles son las metas específicas y más pequeñas que te llevarán a metas mayores. Estoy aquí para decirte que es necesario prepararse mental y emocionalmente, calculando bien cada desafío que te llevará a alcanzar esa meta que tanto anhelas, con el fin de disminuir los riesgos y transformar cada fracaso en nuevos aprendizajes y niveles de progreso.

Enfocarse significa obligarnos voluntariamente a dejar de lado todos los estímulos, actividades y funciones que no están relacionados con nuestros objetivos, o por lo menos temporalmente. 

Esto no quiere decir que sólo debemos enfocarnos en una sola cosa y dejar de disfrutar de todas aquellas cosas maravillosas que nos brinda la vida como viajar, comer bien, jugar, leer y conversar para aprender de otros. 🎯​

Significa que podemos tomar la decisión de invertir la mayor parte de nuestro tiempo y esfuerzo en trabajar de manera estratégica en metas específicas, sin olvidar darnos el espacio para recargar nuestro tanque emocional, compartiendo tiempo de calidad con nuestra pareja y familia, conectar con tu área espiritual y disfrutar de la naturaleza.

¿Eres como el sol o como el rayo láser?

¿Cómo está tu enfoque? ¿Si estás ascendiendo todos los días? ¿Eres como el sol que esparce sus rayos hacia todo lo que encuentra a su paso o eres como un rayo láser que enfoca toda su potencia en un mismo punto hasta traspasarlo?

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¿Eres como la lluvia que se esparce por todo el territorio o eres como aquella gotera constante que termina por partir en dos la fuerte roca?

A continuación te recomiendo un video complementario que te ayudará a entrenar el músculo de tu enfoque, espero que lo veas y nos dejes tu comentario de este, para que vayas aumentando progresivamente tu concentración a diario. El deporte y las artes como por ejemplo recibir clases de música, son excelentes alternativas para aumentar tus niveles de concentración, memoria y atención. Sabemos que puedes intentarlo. Recuerda enviarnos tus comentarios y preguntas para darte retroalimentación.

Y para terminar por hoy…

Hoy la vida está poniendo en tus manos una nueva oportunidad para lograr ver con mayor claridad, aumentar tu enfoque y alcanzar tu propio empoderamiento. Aquí en el equipo global de EQ Mentores, te ayudaremos a descubrir ideas, estrategias y posibilidades que nunca habías contemplado antes. Tu papel es aprovechar cada día para continuar trabajando en tu juego interior y, en consecuencia, aumentar las probabilidades de ganar tu juego exterior.

¡Espero que tengas un excelente día!

Creación y Redacción: Rubén Echavarría
Revisión y SEO: Aleja Ordóñez


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